水曜日は、地域の方が自由に参加できる「くまちゃん保健室」の日！
本日は、看護師によるヨガレッスンにて体を整えた後、「大人の体力測定」を行いました。
お借りしたらくらくウェルネスにて血管年齢や脳年齢等を測定したり、片脚立位や握力測定、立ち上がり等の評価を行いました。今後も定期的に測定し変化を追っていけると良いですね。
くまちゃん保健室は、予約不要・参加費無料（イベント時は発生）です。
ぜひぜひお気軽にお越しください。